おつきさまグッドラック

ひとり娘(1才)の育休中アラサー。好きな言葉は行雲流水。日々の中でみつけたワクワクすること、おいしいもの、思うことを発信します。シンプル&簡単に。見てくれた誰かに「ラッキー」をお届けすることを目指す雑記ブログです。(主に育児/食べ物/雑貨/所感ネタ)

【クックフォーミー】3分でホクホクの「さつまいもの甘煮」ができた!【切って混ぜるだけ!】

こんばんは、糖質が気になりながらも「さつまいも」「かぼちゃ」の誘惑にどうしても勝てません、chumeです。

 

冬は食べたくなるんですよね。さつまいも!冬じゃなくても食べたいけど。

でもちょっと調理に時間がかかったり、火にかけてコトコト煮るのは面倒だったり。何とか簡単に食べる方法はないかな?なんて思っていたところ「クックフォーミー」の内臓レシピにあるじゃありませんか!しかもものすごい簡単で手間なし!

今回、「クックフォーミーエクスプレス」の中でも多分一番簡単な内臓レシピじゃないかな?本当に切って混ぜて3分待つだけで「さつまいもの甘煮」ができました。

材料もシンプルで少ないし、さつまいもは切るのも簡単だし、クックフォーミーの良さが十分に生かされる一品!ご紹介します!

下準備

ティファールのサイトでは「準備時間:10分、調理時間: 3分」となっています。

準備、10分も絶対かかりません(笑)さつまいも切って、水・砂糖・はちみつ・みりん混ぜて終わりです!3分もあれば十分準備が終わります!

▼材料:さつまいも、水、砂糖、はちみつ、みりんです。

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調味料も至極シンプル!準備の手間なし!

→量とかは結構お好みで大丈夫な気がします。私はレシピ通りに作ってみましたが、はちみつなくても大丈夫だと思いますし、バターとか加えても絶対美味しいと感じました!

さつまいもの甘煮を作ってみる!

▼大まかな流れ:①全材料入れてボタン押す→②できあがり!

液晶画面から「さつまいもの甘煮」を選択。

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下準備などの確認画面が出てきます。

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OKで進みます。

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「すべての材料をなべに入れる」とレシピ指示が出てくるので、入れます!

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まさにほったらかし家電の真骨頂!

予熱が始まります。

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5分弱くらいです

 

 勝手に調理が開始されます。

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3分経ったら蒸気プシュー!

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できあがったようです!

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蓋をあけると・・・薄く切りすぎたさつまいもはちょっと煮崩れちゃってました。

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盛り付けます!美味しそう!

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ホクホクです!

→ということで、下準備や調理自体はクックフォーミー史上一番楽だったと思います。3分でホクホクのさつまいもが食べられると思うとホントにすごいですよね!

お味は?

こちらのお味ですが、「上品な甘さで美味しい!!!」

思ったより水分が多く、ちょっと薄く切ったさつまいもは煮崩れてしまいましたが、味はバッチリ!お鍋でコトコト煮たら多分この味は出ないだろうな、という上品な甘さでした。

なんだろう、やっぱり手作りの味じゃないんですよね。(ここはもしかしたら好みが分かれる所なのかも)当然良い意味で、なのですが、無駄な雑味がないというか。手作りだとその雑味がコクだったりまろやかな美味しさにつながるのかもしれませんが、クックフォーミーはクリアな美味しさなんですよね。でもちゃんと味が染みてるし、美味しいのは間違いありません!(私はどちらの味も好きです♪)

最後に

今回の「さつまいもの甘煮」も、本当にしっかり味が入っているのに上品な甘さでとってもおいしかったです。高級甘納豆みたいな味だったかも。(わかりづらい?!)

こってり好きの私はバターを足したら絶対もっとおいしい!なんてことも思いました。今度試してみよう!(笑)

なんにせよ、とっても簡単&時短なのに本格的に美味しいさつまいもの甘煮が食べられちゃうことに感動しました。ちょっと小腹が空いた時に、お子さんのおやつに(はちみつ入りだと一歳以上向けですね!)、お弁当の箸休めに、色々なシーンに大活躍な一品だと思います。

なにより何度も言いますがめちゃくちゃ簡単に、そしてソッコー作れるので。うん、とってもおススメでございます!